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教育部、国家体育总局2010年底发布的学生体育考试试行方案明确提出，体育考试要加强学生运动兴趣、爱好和专长方面的考查。2011年全国两会上，也有代表、委员呼吁体育考试重视学生兴趣。体育考试增设学生自主选项被寄厚望。业内人士介绍，体育增设的自选项，初衷是学生可以自主选择感兴趣而且擅长的项目。方案出台后，不少考生选择了跳绳、踢毽等容易拿高分、满分的自选项，出乎命题者的意料。
中招体育考试增设可选的自选项，是两部委出台的学生体育考试试行方案中备受关注的部分，试行方案规定可在“跳绳、投掷、足球、排球、游泳、武术、射击”七个项目中选择一项进行考试，主要考虑增加考生体育兴趣和自主性。据透露，学生自主选项项目出台后，不少学生选择跳绳：从2013年的考试情况看，80%的考生选跳绳；2013年选跳绳的，比例超过八成；2013年学生仍以跳绳为主；而选踢毽的，从几百人上升到2013年的近2000人。“踢毽在中西部地区是阳光体彩活动项目及考试项目，学生有基础。跳绳、踢毽都相对简单，容易拿高分和满分，出乎命题者意料。”
体育考试项目每年调整一次，跳绳、踢毽“风行”后，2013年的自选项改为游泳和实心球，2013年改为“足球和游泳、1000米跳绳”。足球、游泳等项目难度上升，2013年只有500名考生选游泳，近4000人选足球。2013年选足球有8746人，占自选人数的28.5%。“这说明学生及家长希望自选项真正体现自主。”
2013年，中招体育考试取消了自选项。2013年中招体育考试仍暂不设置自选项目，而维持长跑、掷实心球、跳台阶3个项目不变。