美人何辜结局?
大家看过很多民国时期的旧电影或电视剧吧?里面总会出现一些天生丽质、倾国倾城的美女,她们的美有种与生俱来的吸引力,让人看了还想看。这样的女人在现实生活中真的存在吗?当然,下面这四款美容食物可以帮你打造这般天然绝色!
自然,想要靠这些食物来达到“整容级”美丽是不现实的,但可以润色皮肤、增强魅力,让你拥有好气色,做甜蜜蜜的小女人。
花生蜜枣炖瘦肉
花生蜜枣炖瘦肉所含的成分有润肺止咳、滋阴补血、清肺胃热、养颜和滋润肌肤的功效,适合脸上有痘痘、暗沉斑点的MM。把花生放入水中泡涨,取出连同蜜枣和适量的清水一起放入炖盅,用慢火炖1个小时,然后加入适量的瘦肉和盐就可以了。
蜜汁花生枣
蜜汁花生枣有补血健脾、润肺化痰、滋养补虚、止血利尿等作用,适用于气虚贫血、面色苍白、神疲乏力、咽干咳嗽、乳汁缺少等症。把红枣洗干净,然后放入盛有水的砂锅当中用小火煮到软烂,放入适量蜂蜜和红糖,搅拌均匀就可以了。
柚子银耳汤
柚子银耳汤的美容效果很好,如果有喉咙干燥、痒痛等症状时,可以服用。把柚子榨汁,然后放入水、银耳和冰糖一起煮,煮熟后就可以服用了。睡前服用的效果较好,连用几天,就会发现嘴唇红润、喉咙清爽。
天然美白汤
材料:香菇3朵、山药50克、莲藕60克、红枣10颗、冰糖15颗、水3碗
做法:
1、将香菇洗净,泡发,去蘑菇蒂;
2、将山药去皮,切块;
3、将莲藕洗净,去皮,切片;
4、将所有材料放入锅中,加3碗水,以大火煮开,小火熬煮2小时;
5、最后加入冰糖调味即可。
功效:补血养颜,润泽美白肌肤。