2018年立春几点完?

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今天已经立春了,2月4日(农历腊月十九 星期日)

“立”,始也,春气始至,故为立春。《月令七十二候集解》曰:“立春,正月节。立,建始也;春气始而建立也。” 立春有三候——一候东风解冻、二候蜇虫始振、三候鱼陟负冰。说的是东风的到来,大地开始解冻,蛰居的虫子也开始苏醒,河里的鱼儿游上水面,此时水面上还有没完全溶解的碎冰块。

立春后,天气逐渐回暖,万物渐次复苏。但立春不等于春天来临,也不代表温度升高。我国大部分地区,整个冬季的平均气温仍低于10℃,处于冬天和春天之间的乍暖还寒时候,气温波动明显,早晚温差大。

春季是传染病多发的季节,随着气温逐渐回升,病毒和细菌迅速繁殖,各类呼吸道传染病易发病。最近一段时间,新型冠状病毒疫情还在持续,大家仍然需要特别注意防范。 除了注意保暖、适当锻炼外,在饮食上也可以帮助身体抵御病毒的侵扰,如多吃大蒜,因为大蒜中含有丰富的蒜素和大蒜辣素,可以抑制体内细菌的生长;多吃一些新鲜蔬菜及水果,补充充足的维生素,增加抗病能力等。

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