jrs篮球手感一样吗?
作为一个打了六年球的人,从野球场到三人制到五人制,从大学到工作,我去过很多场馆打球,遇到过各种各样的人。 结论就是不同的场地球的弹跳绝对是不一样的。 我总结了一下影响篮球手感最重要的三个因素是 击地高度、接触面厚度(包括球鞋)、球场的弹性。
1.击地高度 这个很好理解。假设我们投一个两分球,我们把篮球举过头顶在手指伸直状态下发力投出,这时候篮球的运动路径是直线,这样投篮对于高度的依赖就很大,需要比较标准的身高和臂展。这种高度的篮球对于大多数人来说都是很不合适的。 而如果我们在篮下面对面的运球,突然起跳,用我们的膝盖或者大腿上部去对抗对方球员,这个就是我们所说的击地。因为是从较低的位置发起,并且有下肢作为支撑点,这种打法对高度的依赖性就没那么强了。同样,对于身高中等甚至偏矮的人来说,也是可以找到合适自己的位置的。所以小个子也可以通过合理的方式去提高命中率从而成为高手。
2.接触面厚度 现在很多篮球馆地面都做了耐磨处理,有的还会打蜡,这样的确增加了篮球的摩擦力,但是同时也增加了一点阻力。而每个人脚的质地不同,有的人脚板厚有的人脚板薄,这也是会影响最后触球的面积大小。另外穿什么样的鞋子打球也是会存在一定差异性的。 这些细微的差异最终都会通过球的运行轨迹表现出来,如果我们的运球能力较强,那么我们可以选择自己较喜欢的球星穿的球鞋去模仿他们的动作,这样可以最大程度的接近我们的目标,达到提升效果。
3球的弹性 有很多人可能不知道,不同场所的球场地面的弹力是不同的。比如水泥场地、土场地、木地板、塑胶场地等等......而最适宜弹跳力的发展是最科学的训练方式。如果在正确的场地练习,你的技术能大大提升的话,为什么还要选择在不适合自己练的地方练呢? 当然,如果你是一个高手,这些对你来说都不重要。你可以在任何地方、任何时刻大显身手。