绿茶粉有什么作用?

宋鸿礼宋鸿礼最佳答案最佳答案

1、降脂的功效 茶叶能够降低血清胆固醇的含量,进而达到稳定血脂的效果,而绿茶的降脂功效比乌龙茶要强很多,对身体的保健功能也比乌龙茶更好一些。 这是因为绿茶在加工的过程中,儿茶素类物质可以进一步氧化为茶黄素类成分,从而能够更有效地阻断胆固醇的吸收,并且还能够促使肝脏合成脂蛋白,将体内多余的脂质运送出体外,因此具有显著的降脂功效。 2、预防心血管疾病的功效 高浓度的绿茶或绿茶提取物能够显著抑制胆固醇的吸收和肝脏中胆固醇的积累,还能阻止动脉壁中胆固醇的蓄积,从而起到预防心血管疾病的作用;另外,绿茶中还含有人体代谢所需要的微量元素硒,能够通过抗氧化,清除自由基,从而发挥预防心血管疾病的功效。 3、增强免疫力的功效 人体免疫系统是否强大,与体内的营养物质密切相关。如果缺乏蛋白质、维生素以及其他矿物质元素,都会导致免疫力下降,细菌、病毒等有机体更容易侵入身体,引发疾病。 绿茶中含有丰富的氨基酸、儿茶素类化合物、维生素以及矿物元素,不但可以为身体补充丰富的营养,还能够提高免疫功能,增强抗病能力。

4、美肤的功效 茶叶当中含有茶多酚、咖啡因等物质,能够刺激感受器直接作用于血管,而绿茶中的儿茶素类化合物也能够促进肾上腺素的分泌,从而起到扩张毛细血管的功能,增加血管壁的通透性,加速血液中糖类的释放,从而避免胰岛素抵抗,这对控制血糖升高有重要作用。 绿茶的美肤效果也是众所周知的,这主要归功于其中含有的儿茶素类化合物。这类物质可以通过减少皮肤中黑色素的含量,从而起到美白肌肤的作用。经常喝绿茶,或者使用含有绿茶的营养护肤品,都可以使黯淡的脸庞变得红润有光泽,皮肤更加紧致有弹性。

5、其他功效 绿茶还具有抗酸化、抗肿瘤、抗菌、抗病毒、抗氧化等多种功效。对于肿瘤、心脏病以及糖尿病等诸多慢性病的防治都有重要的作用。

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