5个月宝宝能吃面包吗?
五个月的宝宝已经出牙了,可以给宝宝用磨牙棒或者手指食物来锻炼宝宝的咀嚼能力,促进牙齿和肠胃的蠕动,同时也为以后宝宝吃辅食打下良好基础。 手指食物就是可以直接拿取并且不需要剁碎的食物,比如香蕉、苹果、胡萝卜等,这些水果蔬菜富含丰富的营养,而且比较容易制作成手指食物。
不过需要注意一点,手指食物不是指某一种食物,而是指需要手部精细动作(捏、挤、揉、搓)才能完成消化的食物。 所以并不是上面所说的那些水果蔬菜就能直接拿来当手指食物。
为了安全起见,应该把食物切成细块状,然后让宝宝自己用手拿起食物送入口中,这样比较安全。
除了手指食物以外,还可以给宝宝适当添加泥糊状食物,如苹果泥、紫薯泥等; 还可以将面粉调成糊状,下锅蒸熟后取出来捣烂做成饼状,放少许葱花调味,让宝宝自己抓着吃。
需要注意的是,这个阶段的小朋友已经开始萌出乳牙,所以应该注意培养良好的饮食习惯,不给宝宝吃过于甜腻的食物,以免引起龋齿。 至于题主说的面包,我个人不建议给这个阶段的宝宝食用。
首先,市面上的面包大部分属于精加工食品,营养成分远不如新鲜制成的食物;其次,婴儿的消化系统发育还不完全,而面包又不容易消化,会给宝宝带来负担。 最后,宝宝在5个月的时候,正是建立饮食规律的时候,而面包的营养价值并不全面,此时给宝宝食用,很容易使得宝宝养成偏食、挑食的不良习惯。