产后咳嗽几个月？
先分享一个让我受益一生的穴位—孔最穴 孔最，经外奇穴之一，位于肘部，在肘横纹尽处，当肱二头肌内侧沟处。这个穴位是个止血穴，也是止咳平喘的要穴（我是因为咳嗽老不好而发现的），还有降压效果，对胃炎也有很好的作用，真是万能的穴位啊！每次我咳嗽的时候，就自己抠自己的孔最穴，每次都很有效，现在我的咳嗽已经痊愈了，所以建议大家也常按孔最穴来养生哦~
下面来讲讲我的经历吧！ 我生完宝宝6个月之后突然开始严重咳嗽，去医院检查说是过敏性支气管炎。那个时候正在给宝宝哺乳不敢随便吃药，医生给开了一瓶喷雾剂，说只能治标不能治本，而且不能连续使用超过7天，不然会产生抗药性。回家后按照医嘱用药，果然几天后就不再咳嗽了。可是好景不长，半年后同样的毛病再次缠上了我，只是这次比上次要严重一些。因为正在哺乳期也不敢随意吃药，就只在饮食上注意补充维生素，蛋白质，多吃蔬菜少吃辛辣刺激食物，同时配合热敷和按摩穴位的方法来进行调养。
首先我在网上买了温奶器，每天早晚给宝宝加热奶粉喂哺，这样既保证了宝宝的营养，同时也避免了冷热不当使炎症复发。 然后每天早上晚上各一次用温开水擦浴颈部、腋下、腹股沟等褶皱部位，再用吸乳器吸尽乳汁（防止乳汁淤积引发乳腺炎）。 再就是每天两次热水泡脚，水都要泡到踝关节以上的位置；另外还每天两次顺时针按摩腰部，这样做是为了促进盆腔血液循环，改善腰腹冷痛，预防痛经。 最后就是最重要也是最有效的穴位操作了。我每天两次按揉孔最穴，以酸胀感为准，每个穴位300下左右。由于这个穴位止血效果很好，所以我每次咳嗽都用它，很快就见效了。
在调养期间我除了注意上述日常护理我还特别注意饮食调理。戒掉了平时爱吃的人造奶油蛋糕，烧烤火锅之类的高热量高脂肪食品，一日三餐以清淡为主，多喝汤水，多吃新鲜蔬菜水果，肉类主食类摄入适量。为了增强抵抗力，我还坚持每天一粒维生素片，一瓶乳酸菌饮料。
大概坚持了2个多月的调养，我的咳嗽彻底好了。到现在宝宝已经1岁4个月了，我也再也没有咳嗽过。