9个月宝宝能吃地瓜吗?
当然可以吃了,九个月的宝宝基本上什么都敢给他吃,不过地瓜的话一定要蒸熟了给孩子吃,不然可能会引起消化不良的 红薯含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷等多种矿物质和胡萝卜素等;有抗癌作用,能够抑制癌细胞繁殖;还有增强免疫能力,除便秘外,还可治疗高血压,糖尿病,贫血等疾病;
对肝炎病人也可以起到一定的疗效。另外还可以减肥哦!所以宝宝吃了也是蛮健康的呢!但是不能一次性吃得太多呀~
1.红薯含有丰富的赖氨酸,而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸,所以将两者配合食用可提高人体的免疫力,并能促进生长发育。2.红薯含有大量膳食纤维,可促进胃肠蠕动,通便排毒;3.红薯含丰富的胡萝卜素,可作为高胡萝卜素膳食来预防癌症;4.红薯含有较多的纤维素,能刺激肠道蠕动和排出粪便,因而可避免便秘发生。
推荐几款适合给宝宝的辅食(我都是在网上买的好方便):
1、米粉类:蛋黄粉,米粉,乳儿糕
2、粥类:米汤,粥,烂面条
3、蔬菜类:菜泥,碎菜
4、水果类:水果羹,果汁
5、肉食蛋类:肉泥,肝泥,鱼泥,肉末,虾仁
6、豆制品:豆浆,豆腐脑,豆腐
7、其他类的:馒头片 煮鸡蛋