宝宝8个月贫血怎么补?
1.食物补充 动物肝脏富含铁,且吸收率高,是婴儿补铁的优先选择食品;瘦肉也是很好的含血红素铁的食物来源,并且脂肪含量低,易于消化吸收;鱼类、蛋黄、血豆腐等富含铁的非血红素铁,吸收率较低,但植物中所含有的铁是非血红素铁,人体吸收率低,所以蔬菜中的铁的吸收利用率很低(菠菜含铁量高是因为其中含有大量草酸),一般不建议作为婴儿补铁的首选,可以作为辅食添加来为婴儿补充铁的不足。 对于已经贫血的宝宝而言,上述食物要适量增加,并适当减少含草酸丰富食物的摄入。
2.药物补充 如果食物补充不能达到预期效果时,应予以铁剂治疗。铁剂的服用时间应在两餐之间,以减少对胃肠道的刺激,同时避免与牛奶同服,以免影响铁的吸收。
3.纠正影响铁吸收的因素 母乳喂养是婴儿最佳的喂养方式,母乳中所含的铁元素是极易被吸收的二价铁,而且其含量及铁的含量都与宝宝的需要相适应,不会造成铁元素的累积而发生铁过剩的状况,但需要注意的是产后6个月内纯母乳喂养的宝宝无需额外补充铁剂(人工喂养的宝宝则需从出生起即开始添加含高铁米粉以预防缺铁性贫血的发生),因此妈妈应注意在饮食中多摄取富含铁元素的食物;对于混合喂养和配方奶喂养的宝宝来说,除正常饮食外还需考虑额外加餐补铁。
4.积极寻找病因 如宝宝有长期慢性腹泻或反复感染的情况应及时到医院检查明确原因,对症进行治疗以免引发缺铁。母亲孕期应注意铁的摄入,以防因孕期缺铁导致新生儿早期发生缺铁性贫血。