宝宝一般几个月加辅食?
6个月之后可以开始添加,不过最好等到婴儿满4个月后再添加。 虽然很多文献表明4个月后就可以给宝宝添加辅食了,但是我个人认为还是等宝宝满4个月之后再开始加会比较好些。原因如下:
1、因为纯母乳喂养的宝宝要到3-4个月大的时候,体内从母体带来的铁才能消耗殆尽,而此时宝宝需要开始通过辅食补充铁质的不足;配方奶喂养的宝宝,由于在配方奶粉中都会额外添加适量的铁质元素,因此,可以比母乳宝宝稍微晚一些开始添加辅食。
2、对于人工喂养的宝宝而言,如果妈妈一直使用奶瓶来给宝宝喂奶,那么就要注意,要慢慢地将母乳和牛奶过渡至碗勺,这样有利于培养宝宝的饮食习惯以及口腔肌肉运动能力的发展。如果直接添加辅食很容易造成宝宝对奶的排斥心理而不愿再喝奶或者造成挑食偏食的不良习惯。
3、在宝宝4~6个月时,其唾液腺发育成熟并开始分泌大量的口水,此时舌的运动功能也开始发展,能顶住食物并做出相应反应,因此这时是训练宝宝咀嚼的最佳时机,为以后添加辅食做好铺垫。
关于宝宝添加辅食的顺序和量及注意事项
1、首先可以从强化铁的营养米粉开始,由少到多,由稀到稠循序渐进。
2、可添加菜泥、果泥或蛋黄等容易消化的半流质食品,如胡萝卜泥、南瓜泥、土豆泥等等。
3、待宝宝适应后,逐渐增加粥、面条、鱼泥、肉末等辅食。
建议宝宝每尝试一种新的辅食,都要观察3天,看有无过敏反应(如呕吐、腹泻),如果有的话应暂停喂此种辅食。