大学生如何正确使用手机？
1、提高学习的目的性、计划性，用强大的内心控制手机，而不是被手机控制。
2、可以进行自我“契约管理”，规定自己必须完成某项学习任务后再玩手机。
3、可以设立学习“打卡”、目标强化榜，完成某一时段的学习任务、达到规定指标后，给自己一定的手机自由放松娱乐。
4、在集体学习时使用“手机监狱”模式，将手机统一保管，集中学习一段时长后再进行返还，互相监督，互相促进。
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1、提高学习的目的性、计划性，用强大的内心控制手机，而不是被手机控制。
2、可以进行自我“契约管理”，规定自己必须完成某项学习任务后再玩手机。
3、可以设立学习“打卡”、目标强化榜，完成某一时段的学习任务、达到规定指标后，给自己一定的手机自由放松娱乐。
4、在集体学习时使用“手机监狱”模式，将手机统一保管，集中学习一段时长后再进行返还，互相监督，互相促进。