哪个牌子婴儿藻油dha比较好?
现在给孩子补DHA的家长也越来越多,品牌也是层出不穷。当然,有做的好的,也有在一些指标上有差距的。从全球知名的几个品牌中挑选,我觉得life space蓝瓶的DHA还是不错的选择。鱼油DHA、藻油DHA都是欧米伽-3脂肪酸,功效没有差异。区别在于:由于鱼油中也含有蛋白质成分,对蛋白质过敏的孩子服用可能会出现过敏反应,这类孩子建议服用藻油DHA;鱼油性状不稳定性较强,容易氧化变质,如果接触空气或者高温环境会变质,所以需要特别注意保存。
DHA本身是不稳定的,容易被氧化,生成氧化三甲氨。在选择的时候可以看看,DHA里面的 EPA 含量,EPA对于成年人来说是非常好的营养元素,但婴儿过多摄取容易导致过度兴奋,影响休息和成长。
Life-Space蓝瓶的DHA中的EPA含量是控制的非常低的,适合大人小孩一起服用。