小学体育课怎么上?
记得上小学那会,最期待的就是体育课了!因为体育老师人美课好,最主要是特别能耍宝啊(可能也是我比较喜欢运动的原因),她的体育课总是那么有趣生动而又难以忘怀的。
记得印象最深的一次上课,老师让我们把跳绳带上,说是要教我们跳新绳子,结果她带我们去操场后,从兜里变魔术似的变出两根香蕉和两个草莓派,当时都看傻了,这节课直接变成趣味课堂,一个个争先恐后的跳着,喊着,笑成了一团。
其实一个好的体育课应该是能够让学生得到全面锻炼且印象深刻又意犹未尽的。
1.做好热身活动 每个学期开学的第一堂课一定是热身活动,虽然几分钟的时间很短暂,但是能让学生们快速进入状态,避免在教学过程中因为热身不到位而引起损伤;
2.基本素质练习 良好的体能是学习运动技能的基础,所以每次体育课前都会花上十多分钟的时间来训练学生的体能,立定跳远、50米冲刺跑、绕杆跑、耐力跑等等都是必备的体能项目,既增强了体质又为以后的学习打下好的基础;
3.安全教育和纪律教育 每年的春季和秋季都会发生学生安全问题而引来社会的热议,因此每堂课也会花上十来分钟的时间给学生进行安全教育,讲解运动过程中的注意事项以及纪律要求,提高安全意识;
4.教材教法研究 作为年轻教师,我经常在网上寻找适合小学生学习的教学内容,并且结合自己的教学实践编写成教案,做到每课必研,认真钻研教材教法,积极探索教学方法。
5.运动技能教授 除了身体素质练习外,也会根据季节特征和学生年龄特点教授一些专项技能,比如春夏换季的时候教会学生快速瘦下来的方法(夏季减肥最佳时期),秋季练习柔韧性好机会(韧带最容易在秋天拉开而且不容易受伤),冬季加强体能训练和提高耐寒能力(冬训是提高体能的最好时机)。
6.课外延伸 除了课堂教学以外,我也会利用课余时间对学生进行体能和技能的训练,例如假期我会建立班级微信群,在群内发布训练任务,有体能训练、有技能训练还有德育教育的视频分享,让孩子们在假期也能得到全面的提升。
最后想说的就是作为一名人民教师,不仅要有爱心和责任心,更要不断提升自身的素养和业务水平,才能给学生更好更专业的引导!