卧室啪啪怎么隔音？
最简单有效的方法，就是在啪啪啪的时候，两个人都穿上睡衣！ 不要小看一件睡衣的隔音效果，其实穿睡衣啪啪的话，外面的人几乎听不到里面的声音。这是因为穿着睡衣进行啪啪啪，不仅会保持一定的私密性，而且因为睡衣比较柔软，裤子和衣襟很容易进入状态、覆盖身体的重要部位，所以也会大大降低啪啪时发出的声音。 还可以在地板上铺上一层床单，不仅能起到减震消声的效果，而且还能增加一点情趣哦~
如果是在宿舍或者和室友一起住，想要提升卧室的隔音效果，可以选择在使用房间的时候关上门，这样也能达到一定隔绝效果。 如果已经入住了，又想在现有基础上提升一下隔音效果，那建议可以在房门前做一下文章啦~比如说在门上加条窗帘挡一挡，虽然看起来很奇葩，但是效果却是不错哒，至少能遮住里面人活动的身影。
当然最直接最有效的方式，就是直接换套静音的房子！毕竟换房子比任何方法都省事。如果想要换房子又不想付出资金成本，那么可以尝试一下把床底打扫干净，把鞋子整齐摆放，这样就可以降低脚步声，进而达到减小噪音扩散的目的。