什么叫交叉比赛？
就是在一场比赛中同时打两盘球（一般指网球）。 职业网球比赛中经常会出现这样的场景：两名球员正在进行第一场单打较量，这时裁判来通知其中一名选手第二场比赛的时间到了，于是这名运动员匆忙换掉场上服装，来不及热身就直接加入第二场的争夺中。这就是交叉比赛的现场。 在非职业级的比赛中这种情况更是常见，比如学校举办的体育运动会、小区组织的业余联赛等等，很多时候是几项比赛集中在一起同时进行，参加者只能“见缝插针”地为自己争取参赛机会。因此有人将这种由数人参加的项目称之为“群体竞赛项目”。
由于参赛选手的水平参差不齐，在交叉比赛中的失利在所难免，这就会导致部分运动员产生焦虑的情绪。如何有效地应对来自各方面的压力，这是广大运动员需要认真思考的问题。 面对激烈的竞争环境，运动员可以实施如下策略：
1.做好心理准备 竞技比赛是一场智力与耐力的比拼。赛前运动员应该做好充分的心理准备，调整好自己的心态，树立“我未必会输！”“我一定要赢！”的必胜信念。
2.制订训练计划 运动员要根据自己的实际水平制定出对应的训练计划，并在平时的练习中加以执行，这样才能在比赛中较好地发挥自身的技战术水平，从而赢得胜利。
3.强化体能训练 良好的体能是完成技术动作并确保战术实施的物质基础。因此在平时的训练中应加强体能方面的训练，特别是耐力、力量、灵敏度、柔韧性的提高对取得良好成绩至关重要。