哪些明星在辟谷?
1、李小龙 曾经多次公开分享他使用断食法来保持身材。并说:“不吃任何固体食物,每天只吃几颗杏仁或花生,而一杯酸奶和一个水果所供给的能量和营养,足够一个正常人体会到第二天。我试了一下这种方法,发现坚持起来并不难。” 李小龙是现代武术宗师,也是世界著名巨星及全球具影响力的人物之一; 他创造的功夫电影宗师形象,一直被众多武术家和演员们敬仰; 他首创的以哲学思辨与技击融合一体的武道体系,一直影响着全球的武道发展; 而他所开创的个人武功及影视表演风格,至今依然为后人的艺术创造提供着源源不断的灵感。
2、赵雷 在《我是唱作王》第二季中,赵雷自爆为了减肥曾尝试过10天不食任何粮食只喝水,结果瘦了15斤! 他自己也曾在自己的歌里唱到过 “一天只吃一碗饭,十天瘦了十斤,我那亲爱的,你听见是否也在心疼” ,不过最后这段节食减肥并未维持下去。 赵雷是个地道的成都人,性格中的蜀地麻辣味道是很浓厚的,而且他的歌词创作往往也最打动人心的地方就在于那些平凡生活中最平凡的场景描述。
3、张天 陈奕迅2001年演唱会上,已经瘦了一大圈的Eason 公开表示自己为了瘦身只吃蔬菜、水果,坚持了半年就瘦了40公斤! Eason可以说是圈内知名吃货了,当年跟王菲合租房子的时候,两个人就常常因为吃的问题产生分歧; 王菲爱吃面食,而Eason无肉不欢。 但是后来为了减肥,真的是什么食物都敢拒吃呀....
陈奕迅在演唱会中曾经调侃自己“肥佬”,还现场学习粤语拼音给“fat”取了一个新名字“fei6 tao6”; 而在台湾演唱会上更是自虐狂吹自己体重轻了不少,还炫耀式地称现在自己的腿细了可以夹死蚊子。 我信你个鬼!明明台上唱到high的时候,还不是大快朵颐!!