五行缺火有两种方法补，一种是直接补充火元素，一种是间接增加阳气，而阳气在阴阳学中，是和火属性是一致的。所以可以通过增加阳气的方法来达成补充火属性的目的。 直接添加火元素的办法比较少见，因为自然界中的火的能量很难直接获取。而通过食物补火是一种常见的方式。比如狗肉、鸡肉、大蒜和葱等食物都含有一定的热量，可以刺激人体的新陈代谢，从而起到补火的作用。另外，可以在日常的饮食中增加些红色食物，因为五行的对应关系中，火生土，而赤色入心经，因此多吃点红色的菜也有助于补火。
不过，由于“火”具有破坏性，一旦控制不好，很容易“火烧连营”。所以在日常食用能够补充阳气的食物时，也要注意适量而行。 除了直接补充营养之外，还可以通过改变生活方式来间接提升体内的阳气。
首先，要做到起居有常，保持规律的作息时间，避免熬夜导致的阴虚，这是提升阳气的关键；其次，要适当运动，多出汗，因为动则升阳，只要平时注意动起来，任何运动都可以达到升阳的效果，如果夏天怕热，可以尝试在阳光下走动，让阳光直射背部，也是很好的生发阳气的方法。
凌云健优质答主五行需要火可以饲养宠物，比如养个猫、养只狗之类的。宠物也属于活生生的生物体，由细胞组成，他们自然有自身的能量和热量，而且宠物大都属于“火命”，他们本身自身就带有很多“火”的信息，因此如果家里五行缺火的话可以饲养些宠物，用他们身上的热量“补位”，也是比较好且很有趣的方法。
五行需要火可以多用红橙色的物品装饰家居，或者挂饰、窗帘等可以选择暖色系，暖色是火热的颜色，经常看到这类颜色就能加强“火”的五行，因此对于家居缺火的人来说，可以通过装修的时候选择暖色的家具和装饰物来增加“火”。
五行需要火可以常备一盏台灯，火能照明，灯光也行如火光能照亮一切，因此家中五行缺火之人可以常备一盏台灯，最好是暖色系的灯泡。若是床头柜上可以放台灯的话更好，若是有睡前读书看报、使用电脑刷手机的习惯，那么开灯后也能有暖色光照在身体，对于健康有好处。
喜欢热闹的话可以养些热带鱼，很多热带鱼都是成群的，如小丑鱼、神仙鱼等，而且这些鱼色彩艳丽，有橙色和红色，也是非常火热的色彩，“水”中有“火”，对于缺火的人来说有非常不错的补救和调和作用。尤其是对于偏内向、宅的人，养些鱼和养鸟是一样的，能调和五行、调节性格。
