乒乓球反手有什吗要领？
说点具体的。 首先，右手持拍为例（正手握拍反之），先形成右手肘部稍低于左肘部的姿势，然后左手拇指轻点右肘尖，形成右臂高抬的姿势；然后用左手指轻点右肘尖，形成第一次引拍。此时右臂应基本处于伸直状态。第二次引拍，用右手指轻点左肘尖，同时，左臂抬起至与肩齐平，此时注意身体不要左右扭动，尽可能保持平衡。第三次引拍，用右手指轻点右肘尖，同时，右臂抬起至与肩平行。
每次练习尽量多抽球，在感觉熟练后适当加快抽球的速度。 练习时可以先采用无球训练的方法，即在不用乒乓球的情况下进行挥拍练习，以养成正确的动作习惯，等习惯形成后再加入击球的训练。 无球训练主要有两种形式： 一种是以手带球，即用手来模仿击球的整个过程，从抛球、引拍、挥拍、收拍全部都要完成，而且要尽可能快一些。
另一种是单练器械，即只练习挥动球拍的环节，如原地高抬腿、跑步、跳绳等，也可以手持拍子做弓步、深蹲等动作。 除了以上两种训练外，还可以配合一定的节奏感强的音乐进行训练。这样不仅能增强训练效果，还能提高训练乐趣，让你在练习的时候不再感到枯燥乏味。 在训练的过程中要多动脑，思考自己的不足之处并尽快完善，千万不要怕犯错，错误往往是前进中必不可少的台阶。
最后，想要做到真正的快速而有效的反手练习，一定要保证每一个动作的质量，尽量避免漏洞，因为对手不会给你漏洞可钻的。