四个月的米粉吃多少水?
刚开始加辅食时,一天给一两勺的米汤就可以,用汤匙舀起来给宝宝吃,锻炼宝宝的吞咽能力和食欲。 等宝宝适应了米汤的味道后(一般隔天就好),再慢慢增加至半碗左右。
给米粉前,先给宝宝喂适量的温开水,湿润口腔,刺激食欲。一次给少量米粉,约1/4—1/3匙,用小勺子压碎,用温水调成糊状,让它更容易入口。 如果宝宝吃得很快,马上再给他/她添点,但每次添加的新食物不能超过三种。
当宝宝已经适应了两种以上的食物,且没有出现过敏或其他不适的情况,就可以把食物的性状逐渐由稀变稠、由细到粗,比如加上蔬菜泥和水果泥。这样能培养宝宝咀嚼的能力,为今后的进食打下良好基础。
需要注意的是,在给宝宝添加新的东西时,要一种一种地加,避免同时摄入多种食物而发生不良反应。
一般4个月左右的宝宝,每天可以添加2~3次辅食;7个月前后,达到每天5次,但是每次仍旧只有一勺的分量。 宝宝6个月后,可以开始添加荤菜,如蛋黄、鱼、肉末等,但一次只能添加一种,而且必须观察数日,确保没有过敏情况出现,才能继续添加其他的菜肴。