三个月宝宝拉稀水怎么办？
三个月的宝宝拉水样便，首先需要明确病因，是生理性腹泻还是病理性腹泻。 如果排除了肠道外感染（如感冒等），宝宝的精神状态好，食欲也没有受到影响的话，很可能就是生理性的腹泻了，无需太过担心。 生理性腹泻多发于6个月以内的婴儿，因为此时宝宝的胃肠功能尚未发育成熟，胃酸含量低，细菌易在肠道中生长而导致腹泻。宝宝一般精神状态良好，食欲旺盛，睡眠安稳，体重增加，排便次数和性状异常，不过多时，一天不超过5次，呈稀糊状、淡黄色，无明显臭味。
随着宝宝年龄的增长，胃肠道功能的逐渐完善，生理性腹泻会逐渐缓解并消失。但需要注意加强护理，预防脱水；调整饮食，减少刺激；保持清洁，及时更换尿布，防止红臀的发生；注意腹部保暖，避免受凉。 但如果宝宝的精神不好，胃口差，腹泻的次数每天都很多，甚至达到10余次，粪质稀薄，出现明显的脱水症状，就可能是由病理性因素导致的了。
其中比较常见的是消化不良引起的腹泻，这时需要调整饮食的结构，少量多餐，给宝宝的胃部适当减负，减轻消化负担过重的状况。另外，可给予益生菌调节肠道菌群失调的状况。
需要注意的是，如果妈妈哺乳期吃了生冷食物或者药物，导致乳汁质量发生改变，也会造成宝宝腹泻的症状。这时候就需要妈妈在饮食上加以控制，少吃辛辣刺激性食物，避免寒凉，忌烟酒，同时注意个人卫生，保护好乳头清洁干燥，以防继续传给宝宝。