发鱿鱼碱是起什么作用?
我们一般用10%浓度的鱿鱼碱溶液,浸泡24小时(不能过夜),中间换2次水。 然后清洗干净,加水和淀粉,少许盐、白糖,抓拌均匀后,放冰箱冷藏室12个小时左右,中间翻动几次,使其入味。 再将腌好的鱿鱼用清水冲洗干净,然后把水分挤干,加入鸡蛋液、面粉、酵母粉、适量食盐调成糊状。 锅中注入植物油,油热五成时,把调好糊的鱿鱼一条条下入锅内油炸,待表面金黄酥脆即可捞出控油装盘。 你也可以做一下这个酸辣鱿鱼汤,原料:鱿鱼、酸菜、泡椒、大蒜、生姜、小米椒、香菜;做法同上。味道也非常棒!
注:鱿鱼中含有丰富的蛋白质及人体所需要的氨基酸,并且富含钙、磷、铁等微量元素,对骨骼发育和造血功能有益处。同时,可缓解疲劳、恢复视力、补血益气、美肤护肤等。但是,由于其中含胆固醇较高,因此心血管疾病患者应少食。还应该注意的是,鱿鱼属海鲜类,因含嘌呤较多,故痛风患者不宜食用。