善存吃了有什么作用？
我买的是这个 当时就是觉得维生素B族比较重要买的 因为之前听说维生素B族很难吸收，一直不敢买。。。 这个是同事推荐的，他说他吃了一段时间了，效果不错就推荐给我啦~ 打开之后是这样的 在手里捏着的感觉就像沙子一样，一颗颗的，特别细。 我一般一天吃两粒，饭后服用（不知道有没有影响呀～） 现在已经吃完一瓶了，感觉还不错哦~~ 尤其是坚持吃了两周后，真的是感觉皮肤滑滑的，而且也不脱发了，真是让我惊喜呢！！ 打算再买一瓶咯~~~~~~~ 后来，我又买了这个 据说这个是增强免疫力的，里面含有的维生素都是人体所需微量元素啊不能缺少的呢~ 这个药片的味道有点酸酸的，像维生素丸的味道，很好吃呢，每次吃的时候都不让人讨厌呢 现在正在吃第二瓶。
还有这个 也是同事推荐的 说是改善睡眠特别好，尤其对于压力过大导致的入睡困难有很好的效果呢 因为我看它的成分中含有褪黑素和茶氨酸，所以买来试试看 它是一小条的，用温开水冲泡，然后就可以喝了，口感还行吧 其实我平时工作压力并不大的，但是最近却经常失眠，所以想来试试这个是否有用 希望能早日睡个好觉呢....