饽荠蒸着吃什么功效?

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荠菜蒸鸡蛋。配料:荠菜、鸡蛋、油、盐、鸡精。做法:荠菜洗净后焯水,切碎备用;鸡蛋打散后和荠菜一起搅拌,加少许盐、鸡精、水,上锅蒸15分钟;另起油锅,稍微炸点蒜蓉,浇在蒸好的荠菜蛋羹上。

荠菜鸭蛋羹。配料:鸭蛋、荠菜、高汤、盐、鸡精、葱花、胡椒粉、麻油。做法:鸭蛋上笼蒸熟,取出晾凉,切成碎末;荠菜洗净焯水切碎;用高汤入锅烧沸,放入盐、鸡精炒匀,勾薄芡,出锅装盘,撒上葱花、胡椒粉,淋上麻油。

蛋饼。配料:荠菜、鸡蛋、面粉、盐、油。做法:荠菜洗净焯水后切末;鸡蛋打散;荠菜、鸡蛋和面粉搅拌在一起,加适量盐继续搅拌均匀;平底锅加油烧热,挖一勺搅拌好的荠菜鸡蛋面粉糊,煎至两面金黄。

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